当夏日的余热退场，秋水般明净的风就接踵而至了。秋，像个素净温婉的女子，不动声色地穿过时光的缝隙，晕染了季节的眉梢。一份明朗，一份热烈，一份如果说秋天是一幅徐徐展开的画卷，那么清秋便是最美的开篇。

秋收

    常说春生，夏长，秋收，冬藏。秋收无疑是最高潮，是所有期待的指向，也是最盛大的节日。“春种一粒粟，秋收万颗子”，秋分前后，各地五谷丰登、瓜果飘香，一年辛劳所获颇丰，三季农忙即将休止，金灿灿的收成上，写满了耕作之辛、丰收之喜、劳动之荣光。

习俗，是节气的仪式感

    三支蜡烛两杯红酒，是西方人的浪漫；一把茶壶三个杯子，是中国人的智慧。这些都是仪式感。秋天的丰收，是顺应自然后的必然，秋天的仪式感，让生活更有意义。

    比如，在秋分这一天，各地举办各种活动，把仪式感拉满。秋祭月：秋分曾是传统的“祭月节”，也就是现在的中秋节，不过后来由于秋分时节，圆月不常有，也就分成了秋分和中秋。竖鸡蛋：俗话说：秋分到、蛋儿俏，竖蛋这个习俗，是秋分当天大人孩子们都疯狂热衷的游戏，大家将鸡蛋在这一天竖立起来，部分地区能够做到让鸡蛋竖立起来，不会倒下。吃秋菜：秋菜泛指秋天里的应时蔬菜。每逢秋分之日，大家都会去采摘秋菜，嘴里还喊着：“秋汤灌脏，洗涤肝肠，阖家老少，平安健康”。你看，大家祈求的无非就是，阖家老少平安健康……

健康，是人生头等大事

    秋天，整个天地在悄然发生变化，空气干燥，雷声变少，寒气也渐渐来袭。农谚说：“一场秋雨一场寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。可见，到了这时候，天气会越来越冷。生活起居上需要及时作出调整。早睡早起，不要贪凉，适当运动，保存体力，保持好心情，正面积极。当然也别忘了，以一瓶好水，滋养身心，开启生活的健康与诗意。（权玉婷）